健康診断

今日は年に一度の健康診断でした。
ABI検査では御覧の通り、40代前半！との結果。
検査をしてくれた方が『何か運動をなさってますか？』と。
何せ、ほとんどの方が実年齢以上の診断が出るそうで
実年齢よりも若い判定は１０人に１人だそうです！（＾＾
こんなところに出るんですね！
シーズンオフは案外怠けがちですが
春と秋のシーズン中は週に3〜4日は
体を動かして、汗をかいています。
ただ、やはり…
もう少し痩せなくては(;^_^A
が、願晴ります！